毎週お越し頂く会員様のいつものトレーニングです✨ 動画はヒップアップに効くブルガリアンスクワット片側づつして頂きました😊 ＃ブルガリアンスクワット＃スクワット＃ヒップアップ＃下半身強化＃筋力アップ＃脂肪燃焼＃ダイエット＃城陽市＃平川＃野原＃ながた整体院
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